2026年8月– date –

人やネットからの情報で「エチゾラムは怖いという印象」を持っている方が、多いのではないでしょうか？ 筆者がお世話になった精神科医も「エチゾラムはあまりよくない」と話す先生も複数おられました。 それでも、筆者は16年前の初診の日から現在までやめ...

現在、私は非定型うつ病と統合失調症になりかけと診断されています。 テレビのニュースや人の言葉、何気ない出来事をきっかけに、強い不安や動悸が起こり、心臓がバクバクして苦しくなることがよくあります。 でも、そのたびに「なんとか落ち着く方法はな...

筆者は、向精神薬（ロナセン錠）の副作用により、興奮状態となり、部屋を歩き回らなければ落ち着かない状態になったことがあります。 当時は、朝から晩まで部屋の中を歩き回り、眠剤を飲んで無理やり眠るという生活が約2週間続きました。 もちろん、向精神...