はじめまして、清田はる（49歳）です。
精神疾患と向き合いながら暮らしています。
私は精神科へ16年間通院を続け、現在も服薬治療を受けています。
また、統合失調症を患っていた妹を亡くしており、本人としてだけでなく、家族として精神疾患と向き合ってきた経験もあります。
そのため、このブログでは「当事者」と「家族」の両方の視点を大切にしながら、実体験をもとに情報を発信しています。
プロフィール
- 名前：清田はる
- 精神科通院歴：16年
- 診断：統合失調症・うつ症状
- 精神障害者保健福祉手帳：2級
- 障害年金2級受給
- 現在も通院・服薬治療を継続中
- 服用中の薬（執筆時点）
- サインバルタ
- アルプラゾラム
- エチゾラム
- クエチアピン
- ベムソムラ
- ロゼレム
- マイスリー
- 在宅ワーク（ブログ・クラウドワークス・楽天ROOM・内職）を経験
このブログで発信していること
- 精神疾患との向き合い方
- 不安や悩みを少しでも軽くするヒント
- 在宅ワークの体験談
- ブログ運営の体験談
- 障害年金や制度について
- 日常生活で工夫していること
このブログは、「答え」を押しつける場所ではありません。
私が実際に悩み、迷い、試してきた経験が、同じように不安を抱える方や、そのご家族にとって、ひとつのヒントになれば嬉しいです。